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Les nouvelles de Philippe Bonneau

PREMIER RÉSULTAT A MALAGA

Bonjour à tous,

Je viens de remporter la médaille d’argent lors de cette première compétition des championnats du monde de Malaga. J’ai réalisé un bon 5000 m en 23’06 » avec de bonnes sensations, mais l’adversité était tenace. Ce n’est que partie remise pour mon 10 km prévu lundi prochain à 18h15′. Je vous donnerai le résultat le plus rapidement possible.

D’ici là, récup et concentration pour le prochain objectif.
Salutations sportives 😉

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EN ROUTE POUR L’ESPAGNE

Bonjour,


Voilà ! Je viens de terminer ma dernière séance de préparation en vue de ma participation aux championnats du Monde d’athlétisme Masters à Malaga. Je suis engagé sur trois courses: 5000 m piste le 06/09, le 10 km route le 10/09 et le 20 km route le 14/09. Toute ma préparation s’est très bien déroulée. J’ai réalisé des séances et chronos que je n’avais pas sorti depuis au moins trois ans.


Mentalement je suis au top. Je vais en Espagne avec de très grosses ambitions. Je vous donnerai des infos après chaque course.


A très bientôt,
Salutations sportives…


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