Mes valeurs

Pour moi le sport c’est…

Le sport permet un bon développement cardio-vasculaire qui irrigue les muscles, les os, les organes, etc. Toute cette mécanique nous permet d’être plus souple, plus puissant (corps), plus fort (tête).

Quand le corps va, notre esprit a de fortes chances d’en faire autant. La symbiose des 2 procure un état de complet bien-être physique et mental. La vie et ses obstacles sont plus faciles à défier, nos objectifs à se réaliser, notre optimisme à se développer et c’est toute notre existence qui en profite. Cette alchimie n’est possible que si la pratique du sport de compétition ou d’une simple activité sportive est réalisée avec plaisir et surtout de son propre gré.

  • Le dépassement de soi
  • La combativité
  • La confiance en soi
  • L’éthique
    • Le respect de soi et des autres
    • Le partage

 Le dépassement de soi :

  • Impose de connaitre ses limites -> comment les dépasser si on ne les connait pas.

La combativité :

  • Résultante physique et psychologique du dépassement de soi.

Renforce la confiance en soi :

  • Permet de progresser dans la vie.
  • Renvoie à des valeurs essentielles.

L’éthique :

La performance n’a de sens que si elle se construit et se réalise en conjuguant :

  • Le partage
  • Le respect
  • Le don de soi
  • L’utilisation et le développement de ses capacités intrinsèques sans artifice.

La réussite d’un objectif se réalise en 3 points :

  • Le travail.
  • Le travail.
  • Le travail.

L’envie et la passion sont les moteurs indispensables pour donner du sens à sa vie.

« On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu’on en a qu’une. » Confucius