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5ème titre de CHAMPION d’EUROPE

Je rentre des championnats d’Europe avec un nouveau titre sur 5km route. Ces championnats avaient mal démarré sur le 3000m puisque j’ai été disqualifié pour suspension au bout de 1600m de course. J’étais pourtant parti en tête dès le départ sur des bases rapides (4’10 » au 1er km). Cette allure était tout simplement celle des bases du record du monde. À la lecture de la vidéo, on se rend bien compte de l’erreur des juges, ma technique était bien placée, le rythme imposé les a peut-être déstabilisés pour un athlète de la catégorie de 50 ans.

J’ai été affecté par cette disqualification, son caractère injuste, le titre et l’éventuel record du monde, ça faisait beaucoup.

L’analyse et le debreefing de cette course effectués avec Didier CHENET mon coach mental, associés au soutien de ma famille sur place m’ont permis de me recentrer rapidement sur mon 5km à réaliser 48h après.

C’est dans un esprit de conquérant et de guerrier que j’ai abordé cette course, bien déterminé à ne rien lâcher et à marcher en patron de bout en bout.

J’ai donc pris mes responsabilités dès le départ en me plaçant comme le chef de meute afin d’imposer mon rythme sans me mettre trop en évidence pour ne pas effrayer les juges…

C’est donc dans ce contexte que j’ai géré mon avance acquise dans les deux premiers kilomètres.

Je remporte ce titre dans un temps moyen (23’20 ») mais l’essentiel était acquis. Dommage qu’il faille marcher moins vite pour ne pas heurter la susceptibilité de certains juges. Un paradoxe difficile à comprendre pour moi qui consacre autant d’heures de mon existence à travailler l’association de la beauté du geste technique et de la performance.

Voilà encore une riche expérience humaine et sportive vécue tout au long de cette semaine.

Les rencontres, les émotions, le partage, le goût de l’effort et surtout la conviction du travail bien fait me motivent à continuer mon chemin pour apporter à tous les gens qui me suivent et me soutiennent un vrai bonheur partagé,

Le sport c’est ça !!!

Merci à tous de me suivre et de me soutenir.

Je vous donnerai très prochainement des infos sur la suite de ma saison.

Salutations sportives,

Philippe BONNEAU